โรคฮิตของคนปัจจุบันครับ ผมเรียกมันว่าโรคกินดีอยู่ดี? เพราะคนที่เป็นโรคนี้ส่วนใหญ่เป็นพวกชอบกินจุกจิก หาขนมเข้าปากตลอดเวลา ไม่ออกกำลังกาย!
ไขมันในเลือด จากการบอกเล่าของครูบาร์อาจารย์ ท่านไม่ค่อยรู้จักครับ เพราะโบราณไม่ทราบว่ามีไขมันในเลือด แต่ตำรับยาที่เกี่ยวข้องกับการรักษาโรคไขมันสูงนั้น จะต้องมีคุณสมบัติพิเศษที่เหมือนกันอยู่คือ มีกลิ่นหอม และบำรุงหัวใจ
หากใครมาหาผมด้วยภาวะไขมันสูงจำเป็นต้องแบงออกเป็น 3 กลุ่มครับ
1. ทานเหล้ามั้ยครับ เพราะถ้าอยากลดไขมันแบบเอาเป็นเอาตาย กับพวกไขมันสูงมากๆ ต้องใช้ยาดองครับ
2. พวกไขมันสูงแต่ไม่มาก กลุ่มที่ 2 มียาลดไขมันให้ครับ เป็นแคปซูลทานง่าย ได้ผลดี
3. กลุ่มที่ไม่สูงเกินไป หรือเริ่มสูง และกลุ่มที่อยากป้องกันไม่ให้ไขมันสูง กลุ่มนี้จะใช้ชาลดไขมันครับ
สูตรชาลดไขมัน ทำง่ายๆได้ที่บ้าน
1. ดอกเก็กฮวย 2 ส่วน
2. ดอกคำฝอย 2 ส่วน
3. ใบเตย 1 ส่วน
4. ดอกอัญชัน 1 ส่วน
5. หญ้าหวาน เล็กน้อยตามชอบ
loading...
วิธีทำคือ หั่นสมุนไพรทุกตัวให้ละเอียดประมาณ 1 เซนติเมตร ผึ่งแดดให้สลบ แดดต้องไม่จัดมากครับ พอได้ที่แล้วก็นำมาคั่วในกระทะด้วยไฟอ่อนๆจนแห้งสนิท ทิ้งไว้จนเย็นแล้วนำมาขยี่แรงๆด้วยมือจนละเอียด วิธีนี้เป็นการปรุงชาแบบโบราณจริงๆครับ แม่อุ้ยท่านได้สั่งสอนมา
ผงชาที่ได้เก็บไว้ในโหลแก้วที่ปิดฝาได้สนิท หากสามารถหาซื้อซองชามาทำเองได้จะดีมากๆครับ ใช้ชา 1 ช้อนชาพูนๆ ผสมน้ำร้อนจัด ดื่มขณะอุ่นๆก่อนอาหาร 30 นาที เช้าเย็น หรือจะทำเป็นชาเย็นก็หอมดีครับ^^
สูตรนี้ share ได้ครับ ใช้ทำเป็นของฝากปีใหม่กับญาติผู้ใหญ่ ได้ไม่ซ้ำกันคนอื่นๆแน่นอนครับ
loading...
ติดตามข่าวด่วน เกาะกระแสข่าวดัง บน Facebook คลิกที่นี่!(Like)