สำหรับใครที่มีอาการไอ แบบทานยาอะไรก็ไม่หาย เรามีวิธีการรักษาอาการไอที่ได้ผลมาบอก นั่นก็คือการทาน ส้มนึ่งด้วยเกลือนั่นเอง หลายคนคงว่าจะสามารถช่วยได้อย่างไร และมีวิธีทำอย่างไร หาคำตอบได้จากบทความนี่เลย
ตามหลักแพทย์แผนจีนแล้วผลส้มสามารถทานได้ทั้งลูก เปลือกส้มและเนื้อมีฤทธิ์ช่วยลดเสมหะและยังมีสรรพคุณช่วยให้รู้สึกโล่งสบาย ผู้เชี่ยวชาญกล่าวอีกว่า ถ้าไม่ได้นึ่งส้มพร้อมเกลือ อาจไม่ได้ช่วยเรื่องสรรพคุณลดอาการไอ
วิธีทำส้มนึ่งด้วยเกลือ
1.นำส้มไปล้างให้สะอาด แล้วแช่เกลือไว้ 10 นาที
2. หั่นส้มออกให้เรียบ ทาเกลือเล็กน้อยลงบนเนื้อส้มที่เพิ่งหั่นออก ใช้ตะเกียบเจาะรูสองสามจุด แล้วนำส่วนที่เพิ่งหั่นออกนำมาประกบไว้ที่เดิม
3.นำผลส้มวางลงในถ้วย แล้วนำไปนึ่งในหม้อนึ่ง เมื่อน้ำเดือดแล้วให้นึ่งอีก 15 นาที
4.เมื่อนึ่งเสร็จแล้วให้ลอกเปลือกส้มออก แล้วทานส่วนที่เป็นเนื้อ
สำหรับใครที่มีเสมหะร่วมด้วยการใช้น้ำผสมเกลืออ่อนๆ จะช่วยขจัดเสมหะได้ แต่ไม่แนะนำให้ใช้เกลือปริมาณที่มากเกินไปหรือบางคนจะเลือกใช้น้ำผึ้งเคลือบที่ผลส้มก่อนก็ได้เช่นกัน ลองนำไปทำ รับรองรักษาอาการได้แน่นอน
ติดตามข่าวด่วน เกาะกระแสข่าวดัง บน Facebook คลิกที่นี่!(Like)